鞋热与脚部生理变化的关系：
鞋内温度升高会导致脚部出汗增加。人体的汗腺在温度升高时会分泌汗液来调节体温，而脚部的汗腺较为丰富。过多的汗液会使脚部皮肤处于潮湿状态，破坏皮肤的正常屏障功能，使皮肤容易受到细菌、真菌等微生物的侵袭，进而引发各种脚部皮肤问题，如足癣、浸渍性皮炎等，这些都会导致脚部出现瘙痒、疼痛、脱皮等不舒服的症状。
热环境还会使脚部血管扩张，血液循环加快。这虽然在一定程度上有助于散热，但也可能导致脚部肿胀，因为血管扩张后，更多的血液流向脚部组织，组织间液增多，从而引起脚部的胀满感和不适感，尤其在鞋子空间有限的情况下，这种肿胀感会更加明显。
鞋热与脚部力学改变的关系：
鞋子过热会使脚部肌肉和韧带等软组织的性能发生改变。肌肉在热环境下会变得相对松弛，其收缩能力和弹性会有所下降，这会影响脚部的正常力学功能。例如，在行走或站立时，脚部肌肉无法有效地发挥支撑和缓冲作用，会导致脚部承受的压力分布不均匀，某些部位承受的压力过大，容易引起局部疼痛和疲劳。
同时，热还可能影响关节的灵活性和稳定性。脚部的关节在热环境下，关节腔中的滑液黏度可能会发生变化，关节周围的韧带也会因为受热而变得松弛，这使得关节的活动范围可能会有所增加，但稳定性却下降了。在日常活动中，就容易出现脚部关节扭伤、错位等问题，进而导致脚部疼痛、活动受限等不舒服的症状。
鞋热与心理感受的关系：
鞋内持续的热感会给人带来烦躁、不安的情绪。当脚部处于一个不舒服的热环境中，这种不适感会不断地向大脑传递信号，干扰人的正常情绪状态，使人容易变得焦虑和不耐烦。特别是在需要长时间行走或处于一个较为紧张的环境中时，这种由鞋热引起的心理烦躁会更加明显，进一步加重了对脚部不舒服的感受。
而且，心理上对鞋热的关注会放大脚部的不适感。人们往往会因为感觉到鞋热而更加留意脚部的状态，这种过度关注会使大脑对脚部的任何轻微不适都更加敏感，原本可能只是轻微的不适，在心理作用下会感觉比实际情况更严重，形成一种恶性循环，导致人们越发觉得脚不舒服。
