养生宝典
2025.04.14
女子从就诊到去世仅10分钟！这种病千万别以为是上火
医生介绍，急性会厌炎起病突然、发病迅速，可快速导致急性窒息，死亡率很高，儿童及成人皆可出现。该病全年
春季防“三病”，专家建议顺时而为
在食疗方面，颜芳介绍，春季宜补充营养、扶正固本，食物宜多甘少酸，补肝养脾，忌辛辣发物及油腻厚味，宜甘
2025.04.12
可以用夜宵代替早餐吗？专家：不建议
宁夏回族自治区人民医院消化内科副主任医师丁晓玲表示，用夜宵代替早餐对人体有危害，不建议这样做。&ld
长期23点以后睡觉会对身体造成哪些不可逆的损害？
长期熬夜会损害大脑细胞，影响大脑的记忆巩固功能。海马体是大脑中与记忆密切相关的区域，长期睡眠不足会导
有哪些方法可以帮助调整作息，养成22点前睡觉的习惯？
每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，即使是在周末也不要有太大的时间差异。比如，每天晚上 22 点前准
2025.04.10
微型“智能核弹” 为晚期乳腺癌患者带来治疗希望
对于晚期乳腺癌患者，尤其是那些经历了多种传统治疗（如内分泌治疗、CDK4/6 抑制剂联合治疗等）后病
如何科学应对消化不良？专家支招
“胃在整个消化系统中起着‘火车头’的作用，消化不良带来的连锁反应
本想祛斑美白，43岁女子险毁容！专家：这些都是“智商税”
“追求美的愿望可以理解，但不能盲目，一个人的肤色如何、黑素含量多少，都是遗传基因决定的，
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